Actieweek Gezond Binnen 2019

HOU JE HUIS GEZOND
Ga voor een rookvrij huis.

  • Vermijd pesticiden. Deze kunnen immers heel vaak negatieve gevolgen hebben, zeker voor het milieu, maar mogelijk ook voor je gezondheid. Hier vind je meer info
  • Heb je een kachel of open haard? Kies dan altijd voor droog, onbehandeld hout. Zo zorg je ervoor dat er minder schadelijke stoffen vrijkomen bij de verbranding. 
  • Steeds meer mensen beseffen hoe belangrijk etiketten op producten zijn. Lees het etiket en zorg dat je goed weet wat het wil zeggen: volg je de gebruiksaanwijzing goed, dan kan je écht heel veel gezondheidsrisico’s vermijden!
  • Kies best voor producten zonder gevarensymbool. Zo vermijd je nog gemakkelijker dat jij of je huisgenoten producten verkeerd gebruiken.
  • Spuitbussen vernevelen producten in fijne druppeltjes die je gemakkelijker kan inademen. Dit kan heel ongezond zijn. Geef de voorkeur aan producten die je niet moet spuiten.
  • Heb je last van onaangename geurtjes in huis? Verberg ze niet gewoon met producten zoals luchtverfrissers maar verlucht je woning extra. Zoek de bron van die onaangename geurtjes en pak deze aan.

KLUS EN (VER)BOUW GEZOND

Ga je je huis (her)inrichten?

  • Of het nu gaat om nieuwe meubels plaatsen, een verfbeurt of een opknapwerkje: sta even stil bij wat je precies in huis haalt. Veel nieuwe materialen geven de eerste maanden vluchtige chemische stoffen af. Denk dus voor je start even na over wat je in huis haalt: lees de gebruiksaanwijzing en volg de voorzorgsmaatregelen van producten en materialen op.
  • Voer ongezonde stoffen af door extra te verluchten.
  • Draag indien nodig beschermende kledij zoals een veiligheidsbril, mondmasker,… en volg altijd de instructies in de gebruiksaanwijzing. Zo bestaan er verschillende soorten mondmaskers, waarvan sommige dienen om groot stof tegen te houden, andere beschermen je tegen kleiner en nog ongezonder stof of tegen chemische dampen.

Ga je grondig renoveren of (ver)bouwen?

  • Bespreek gezond wonen met je architect en/of aannemer: hoe is gezondheid in jouw bouw- of renovatieproject opgenomen? Heb je genoeg aandacht voor gezonde ventilatie, isolatie en klimaatbestending (ver)bouwen? Deze bepalen voor een groot stuk of je de luchtkwaliteit en temperatuur in je woning gezond kan houden. Pak je dit goed aan, dan leg je de basis van een jarenlange bescherming van jouw gezondheid en die van je gezin!
  • Ook na een grondige renovatie of nieuwbouw raden we aan gedurende lange tijd extra te verluchten om het bouwvocht (uit metselwerk, plakwerk,…) en andere stoffen uit bouwmaterialen naar buiten af te voeren. Houd ook rekening met het spoelen van nieuwe waterleidingen.

Op www.bouwgezond.be staat heel wat nuttige info, onder meer over de relevante wetgeving.